Executivos e empresários buscam SPA para aliviar o estress

Spa Sorocaba – Foto: Divulgação

Estar à frente de uma empresa, seja qual for sua área de atuação, exige muita dedicação e comprometimento. Longas jornadas de trabalho, reuniões, decisões cruciais para o bom andamento da companhia, responsabilidades infinitas nas mãos de um único profissional que ainda precisa conciliar tudo isso a sua vida fora do ambiente de trabalho. E o que quase ninguém vê ou dá importância é como está a saúde deste executivo? Quando é chegada a hora de fazer uma pausa e cuidar de corpo e mente para que a vida volte ao antigo eixo, consumido por tanto estres, refeições de pouca qualidade e falta de tempo para uma atividade física e para apreciar o que realmente lhe traz prazer?

Frequentemente, centros de tratamento como o SPA Sorocaba, um dos primeiros spas médicos do Brasil, têm recebido um público cativo de executivos que busca, além de um retiro para cuidar si mesmo, recuperar hábitos saudáveis da boa alimentação, da prática de exercícios e reparar os danos causados pela sobrecarga de trabalho.

Cirlene  Margonato Rabecchini, diretora de uma grande empresa de comunicação na região do ABC Paulista, conta que recentemente hospedou-se no SPA Sorocaba sozinha, para recobrar sua saúde. “Sempre achei o SPA uma ótima alternativa para passar um tempo com a família, relaxar e aliviar as tensões do dia a dia, mas desta vez eu precisava de cuidados médicos e de fato, esvaziar a mente, sem pensar em mais nada, apenas o próprio silêncio. Por conta da pressão diária no trabalho, preocupações com a economia, novos negócios e as múltiplas funções exercidas, acabei me sobrecarregando e isso refletiu em meu organismo, então percebi que era hora de fazer uma pausa”, declarou a executiva.

Com uma rotina de atividades físicas bem diversificadas que podem ser praticadas ao longo do dia, um cardápio saudável com alimentos balanceados e com uma frequência que não permite que se sinta fome, é possível aliviar todas as tensões acumuladas e voltar ao trabalho com medidas visivelmente reduzidas. “Meu foco não era bem a balança, claro que o emagrecimento é inevitável com o tratamento, mas além de ter conseguido me alimentar corretamente e diminuir algumas medidas acima do esperado, dei a mim mesma o direito de entender que meu corpo somente funcionaria bem se minha mente estivesse saudável e então meu objetivo foi alcançado. Voltei ao trabalho com um novo ritmo, passei a dar o devido valor a cada coisa”, afirma Cirlene

O SPA Sorocaba está situado à pista local da Rodovia Raposo Tavares, KM 104,5, em Sorocaba, São Paulo – SP. Para mais informações acesse:www.spasorocaba.com.br

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